Сохне рот та губи. Причини сухості у роті

Кожна людина хоч раз у житті відчувала сухість у роті, яка може виникнути внаслідок хвилювання, нервозності чи стресу. Сухість у роті утворюється внаслідок відсутності на 50% чи мінімального виробництва слини, яка зволожує рот.

Слина важлива для здоров'я організму та порожнини рота. Завдяки їй забезпечується імунний захист ротової порожнини, отже, зуби залишаються здоровими. Крім цього, слина сприяє травленню, захищає від інфекцій, забезпечує ковтання, жування, дозволяє говорити.

Сухість у роті (ксеростомія) часто є побічним ефектом стресу чи занепокоєння. Тимчасова сухість - нормальне явище, що не потребує особливої ​​уваги. Однак, якщо сухість у роті з'являється постійно, що викликає у вас роздратування, то тут слід звернутися до лікаря. Причини появи сухості різні: прийом ліків, деякі захворювання, вік.

Внаслідок прийому деяких ліків (більше 500 видів) може з'явитися неприємна сухість. Наприклад, це можуть бути засоби від алергії, від запалення та набряку, болезаспокійливі препарати, засоби від високого артеріального тиску, депресії.

Деякі хвороби, такі як діабет, хвороба Паркінсона, ВІЛ можуть призвести до сухості. Крім цього, променева терапія може пошкодити слинні залози, якщо під час лікування раку обробляється голова та шия хворого.

Хіміотерапія також може спричинити тимчасовий побічний ефект – ксеростомію.

Крім того, зміни рівня гормонів впливають на слинні залози, що призводить до сухості в період менопаузи, а також після неї.

Симптоми сухості у роті:

• сухий рот
• утруднене ковтання
• печіння мовою
• сухість у горлі
• потріскані губи
• ослаблене почуття смаку, або відчуття металевого присмаку
• неприємний запах із рота
• складність при жуванні їжі

Сухий рот завдає дискомфорту, якщо не попити води, то язик може прилипнути до неба, з'явиться печіння. Крім цього, рот та зуби залишаються незахищеними, т.к. бактерії не змиваються слиною. Надалі може виникнути неприємний запах з рота (), руйнування зубів, проблеми з яснами. Для забезпечення захисту від бактерій необхідно дотримуватись щоденної гігієни порожнини рота ().

Загальні причини появи сухості у роті

Зневоднення: мале споживання рідини чи велика втрата рідини через надмірних фізичних навантажень, діареї, блювоти.

Сухе повітря: нагріте повітря в приміщеннях, особливо взимку, дратує слизові оболонки дихальних шляхів. Наслідки: сухість у носі, у роті, сухість очей.

Вік:з віком уповільнюються тілесні функції, крім цього, люди похилого віку приймають препарати, що сприяють появі сухості.

Дихання ротом: якщо постійно дихати ротом, з'явиться сухість у роті, а й губ. Причиною може бути синусит, закладений ніс, який слід очищати.

Хропіння:під час хропіння людина дихає, як правило, ротом, що може призвести до сухості.

Психіка:нервові розлади, стреси, депресія нерідко викликають сухість, т.к. задіяна симпатична нервова система.

Антигіпертензивні препарати: багато препаратів впливають на вегетативну систему, яка відповідає за контроль виробництва слини. Вони включають бета-блокатори, інгібітори АПФ, деякі діуретики, блокатори кальцієвих каналів.

Куріння:нікотин звужує судини, пригнічує циркуляцію крові (), а частинки диму прилипають до слизових оболонок та висушують їх.

Пухлини слинних залоз: різні пухлини слинних залоз можуть спочатку проявлятися, як сухість у роті та ін симптомами.

Аутоімунні захворювання: при синдромі Шегрена може статися запальна реакція, що руйнує слинні залози. Цукровий діабет на початку може мати неспецифічні симптоми: сухість у роті, спрага та ін.

Променева терапія: лікування раку за допомогою опромінення, яке застосовується в ділянці голови. Під час цього можуть ушкоджуватись слинні залози.

Лікування

Іноді достатньо усунути причину появи сухості, щоб вилікувати її раз і назавжди. Якщо сухість у роті з'являється в результаті прийому ліків, то в цьому випадку Вам слід повідомити лікаря. Лікар повинен змінити дозування або призначить препарат, який не порушує роботу слинних залоз.

Також для лікування сухості можна проконсультуватися зі стоматологом, який порекомендує спеціальні засоби для належного захисту зубів та усунення сухості.

Фахівці радять при сухості частіше пити воду без цукру (через кожні 30 хвилин), жувати жувальну гумку, насіння кропу, ароматичні спеції, смоктати льодяник, який стимулює слиновиділення. Найчастіше пийте чай з лимоном, а також корисно прополоскати рот настоєм квіток мальви, або льону. У тяжких випадках можна використовувати спеціальні спреї – замінники слини. Удома рекомендується використовувати зволожувач повітря.

Уникайте вживання різних напоїв, що містять кофеїн, таких як чорний чай, кава.

Профілактика

Для профілактики появи сухості важливо вести правильний спосіб життя, вживати більше рослинної їжі, позбутися шкідливих звичок, дотримуватися гігієни ротової порожнини. Їжу слід ретельно пережовувати.

Пийте більше рідини (2 л на добу). Це можуть бути фруктові чаї, вода, соки, відвари, безалкогольні коктейлі, лимонна вода. Важливо постійно зволожувати свій рот і стимулювати вироблення слини.

Поширеною скаргою, з якою пацієнти звертаються до лікаря, є підвищена сухість у роті. Такий симптом може вказувати як на місцеві порушення в ротовій порожнині, так і на небезпечні патології внутрішніх органів.

При одноразовій появі такої ознаки не варто хвилюватися, але якщо вона періодично турбує людину, то потрібно відвідати лікаря. Він проведе обстеження та з'ясує, чому сохне у роті та як усунути такий неприємний симптом. Сьогодні усунення такого патологічного стану може проводитися як з допомогою медикаментозних засобів, і рецептами народної терапії.

Часто підвищена сухість у роті носить разовий характер і визначається такий стан життя пацієнта. Існує таке поняття, як , яку розглядають як прояв зневоднення організму.

Переважно, такий патологічний стан прогресує при недостатньому споживанні рідини і, особливо, в літній період року.

Усунути патологію в такій ситуації вдається за рахунок великої кількості пиття, і тривале зневоднення може спричинити небезпечні наслідки.Спровокувати неприємну симптоматику можуть такі шкідливі звички, як алкоголізм та куріння. Спричинити ксеростомію можуть і медикаментозні засоби і особливо засоби з протипухлинною, сечогінною та психотропною дією.

Порушити природне слиновиділення можуть ліки групи симпатоміметиків, а також антигістамінні, судинозвужувальні та гіпотензивні медикаменти.

Насправді, найчастіше такий побічний ефект не є приводом для того, щоб припинити лікування. Усунути підвищену сухість у роті при медикаментозній терапії вдається за рахунок споживання достатньої кількості рідини та після закінчення лікування.

Можливі захворювання

Такий симптом, як сухість у роті, може вказувати на прогрес в організмі людини різних небезпечних патологій.

Ксеростомія може свідчити про такі хвороби:

1. Хвороби слинних залоз. Переважно поява проблем із роботою слинних залоз спостерігається при таких патологіях, як сіаладеніт, сіалостаз та паротит. При захворюваннях відзначається зниження кількості слини, що виділяється, або її повна відсутність. Крім цього, пацієнт скаржиться на сильний біль, припухлість та збільшення розміру залози.
2. Різні інфекції. Гострий тонзиліт, ГРВІ та інші патології інфекційного характеру супроводжуються появою такої симптоматики, як посилене потовиділення та підйом температури тіла. При недостатньому надходженні в організм хворого на рідину можлива поява сухості в роті.
3. Патології органів ендокринної системи Переважно слиновиділення порушується при цукровому діабеті. Його характерною ознакою є постійне бажання пити і сухість у роті. Спровокувати такий стан може недостатня кількість інсуліну, за участю якого в організмі протікають процеси обміну речовин.
4. Травми та порушення роботи великих сальних залоз. Ксеростомія може з'являтися при травмах привушної, підщелепної та під'язикової зони. Наслідком таких пошкоджень може стати розрив залоз, що закінчується виділенням недостатньої кількості слини.
5. Патології, що вимагають видалення слинних залоз за допомогою операції. Найчастіше до такої операції вдаються при їх злоякісному ураженні та запальних патологіях хронічного характеру.
6. Синдром Шегрена. При хворобі уражаються залози зовнішньої секреції, і саме такий синдром вважається одним із найпоширеніших аутоімунних порушень.

Слина є одним із типів рідини в організмі і її втрата у великих обсягах призводить до скорочення інших видів. Причиною такого патологічного стану може стати блювання, діарея, опіки та підйом температури тіла, а також внутрішні та зовнішні кровотечі. Наслідком будь-якого такого порушення може бути підвищена сухість у роті.

Сухість у роті під час вагітності

Ксеростомія може з'являтися у жінок під час вагітності та причини такого стану можуть бути різними. Стати причиною такого патологічного стану може посилене потовиділення, часте сечовипускання та підвищені навантаження на організм. Усунути такий симптом та відновити водний баланс організму вдається за допомогою посиленого пиття.

У деяких випадках підвищена сухість у ротовій порожнині може з'являтися при недостатньому вмісті калію або надлишку магнію. У такому разі необхідна консультація лікаря та проведення відповідного лікування.

Іноді жінки під час вагітності нарікають на появу в роті металевого присмаку. Такий симптом зазвичай з'являється при таких патологіях, як гестаційний діабет і є приводом для більш ретельного обстеження. Необхідно визначити вміст глюкози в крові та толерантність до неї.

Чим небезпечна патологія?

Підвищена сухість у роті може бути симптомом небезпечного захворювання або нічого спільного з ним. Важливо провести ретельну діагностику та визначити, що ж спровокувало недугу.

При виробленні недостатньої кількості слини у роті порушується нормальний баланс мікрофлори.

При ксеростомії відзначається інтенсивне зростання патогенних мікроорганізмів, які стають основною причиною руйнування зубів та запалення ясен. Часто у пацієнтів таким симптомом, як сухість у роті, діагностується така хвороба як кандидоз. Крім цього, у таких людей губи стають сухими та запаленими, а також на них з'являються тріщини.

Діагностика захворювання

Для виявлення тієї причини, що викликала підвищену сухість ротової порожнини, необхідно:

1. ретельно вивчити анамнез хворого
2. призначити діагностичні процедури

При сухості у роті слід виявити патології, які могли спровокувати порушення слинних залоз. З цією метою може проводитися комп'ютерна або магнітно-резонансна томографія, а також призначається дослідження рівня мікроелементів, ферментів та імуноглобулінів у слині.

Для того, щоб виявити будь-які відхилення в процесі слиновиділення проводиться сіалометрія, тобто оцінка швидкості виділення слини. Пацієнту можуть призначатися такі види діагностичних досліджень, як сіалоаденолімфографія, біопсія та цитологія. Крім цього, пацієнту при сухості у ротовій порожнині можуть призначатися такі лабораторні дослідження:

• загальне дослідження крові та сечі
• оцінка рівня глюкози у крові
• серологічне дослідження крові

Крім цього, можуть призначатися додаткові методи діагностики після вивчення анамнезу хворого та його скарг.

Як усунути цей симптом?

Єдиним і вірним способом усунення сухості у роті вважається виявлення та усунення причин такого патологічного стану. Швидко позбавитися ксеростомії вдається за допомогою правильного лікування, підібраного фахівцем.

Насправді, не існує якоїсь спеціальної терапії для усунення сухості у роті. Фахівці рекомендують лише деякі заходи, які можна проводити у домашніх умовах.

Позбутися сухості в ротовій порожнині можна за допомогою наступних методів:

• Насамперед необхідно збільшити кількість споживаної рідини та пити багато несолодких та негазованих напоїв. Крім цього, рекомендується стежити за вологістю повітря у квартирі чи будинку.
• Слід переглянути свій раціон харчування та знизити споживання смажених страв та солі.
• Фахівці рекомендують відмовитися від таких звичок, як куріння та вживання алкогольних напоїв, оскільки саме вони часто спричиняють сухість у роті.
• Можна використовувати льодяники та жувальні гумки, які рефлекторно стимулюють виробництво слини. З їхньою допомогою вдається позбутися сухості в ротовій порожнині хоча б на якийсь час. Важливо пам'ятати про те, що в таких продуктах повинен бути відсутнім цукор, оскільки він здатний ще більше посилювати ксеростомію.
• Можна змащувати губи спеціальними бальзамами, використовувати фармакологічні спеціальні препарати та замінники слини та сльози.
• Народна медицина пропонує полоскати рот відваром, приготованим з кореня лепехи, і ягід чорниці. Усі компоненти слід змішати між собою та залити столову ложку такої маси склянкою окропу. Засіб потрібно наполягати протягом півгодини, після чого процідити та полоскати ним рот.
• Хороший ефект при боротьбі з ксеростомією дає полоскання порожнини рота та полину. Для приготування засобу необхідно влити в 200 мл води по 30 крапель настойки кожної трави. Таким розчином рекомендується полоскати рот кілька разів на день перед їдою, і після процедури не дозволяє нічого їсти протягом 20 хвилин.
• Простимулювати роботу слинних залоз вдається при розжовуванні листків м'яти. Усунути сухість допомагають і прянощі кардамону, які можна розжовувати після їжі.

Сухість у роті вважається симптомом цілого ряду захворювань або періодичних станів організму, які супроводжуються частковим зменшенням або повним припиненням вироблення слини. Медична термінологія трактує цей стан, як ксеростомію.

Сухість у роті може бути об'єктивною чи суб'єктивною. Об'єктивна ксеростомія обумовлена ​​різними функціональними порушеннями слинних залоз, а суб'єктивна сухість у роті не підтверджується жодними змінами у роботі організму.

Сухість у роті відчувається, як правило, як бажання випити води. Якщо людину непокоїть звичайна спрага, то проблема усувається елементарним поповненням нестачі рідини. Якщо ж сухість у роті є постійно або регулярно повторюється, то це свідчить про наявність тієї чи іншої патології.

Протягом доби слинні залози виділяють близько двох літрів слини, що складається з води, мінеральних солей, лізоциму, муцину (слизу), а також ферментів, що перетравлюють вуглеводи, сечовину та сечову кислоту.

При недостатній кількості слини, що спричиняє сухість у роті, виникає ряд характерних симптомів:

• підвищена в'язкість слини;
• постійна потреба в питві та полосканні порожнини рота;
• печіння язика, сухість, легке поколювання у роті;
• болючість та травматизм рота, тріщини на губах;
• утруднення при розмові, а також при пережовуванні та ковтанні їжі;
• зниження смакових відчуттів;
• неприємний запах із рота;
• охриплість голосу.

Сухість у роті протягом тривалого проміжку часу може призвести до таких наслідків:

• диспепсичні явища;
• стоматит;
• порушення мікрофлори порожнини рота через дефіцит лізоциму (природної бактерицидної речовини);
• часте прикушування слизової оболонки рота під час їжі;
• розвиток стрімко прогресуючого карієсу;
• хвороби пародонту.

Причини сухості у роті

Залежно від часу виникнення та тривалості досеростомії можна припустити причини її появи.

По ночах

Якщо сухість у роті турбує людину переважно ночами, це може бути свідченням сну з відкритим ротом, так як дихання через рот призводить до того, що слизова оболонка порожнини рота пересихає, а слинні залози не в змозі ефективно функціонувати.

Ротове дихання під час сну обумовлено, як правило, порушенням носового дихання, яке, у свою чергу, може бути спричинене нежиттю, алергічним ринітом, викривленням носової перегородки, полінозом, гайморитом, поліпами в носі.

До появи сухості в роті в нічний час може призвести також вживання перед сном великої кількості солоної, гострої та жирної їжі, що значно перенасичує організм солями. Щоб вивести ці солі, потрібна велика кількість рідини. Внаслідок цього і виникає відчуття спраги та сухість у роті.

Причиною виникнення сухості у роті під час сну може стати також занадто щільна вечеря, міцний чай та солодощі перед сном.

Сухість у роті вночі може бути викликана і надто сухим повітрям у приміщенні. Але ця проблема легко усувається, якщо підтримувати в кімнаті для сну нормальну вологість повітря.

Серед причин виникнення сухості у роті ночами виділяють ендокринні захворювання чи захворювання нирок.

Щоранку

Поява сухості в роті вранці може бути обумовлено низкою причин:

• побічні ефекти від прийому деяких лікарських препаратів, які спочатку передбачають виникнення сухості в роті вранці, і, як наслідок цього, спрагу. Серед препаратів подібного спектру дії виділяють: заспокійливі засоби, всі види антибіотиків, бронхолітичні, знеболювальні та антигістамінні засоби, протипоносні та протиблювотні препарати, та багато інших;
• інтоксикація організму може стати причиною появи сухості в роті вранці, якщо вона спричинена надмірним вживанням алкоголю напередодні ввечері або іншими отруйними речовинами;
• спрага та ранкова сухість у роті, продиктована недостатнім виробленням слини та її підвищеною в'язкістю, нерідко обумовлена ​​наявністю цукрового діабету другого типу. Саме цей симптом є основною ознакою цього захворювання.

Постійна сухість у роті

З віком у багатьох людей знижується вироблення слини та порушується сприйняття спраги. Це досить часто стає причиною появи постійної сухості в роті у людей похилого віку.

Постійна сухість у роті характерна практично для всіх курців, тому що нікотин перешкоджає нормальному кровообігу в слизовій оболонці ротової порожнини, що призводить до зниження ефективності роботи слинних залоз. Смоли, що містяться в тютюні, також негативно впливають на слиновиділення.

Постійна сухість у роті має залишатися поза увагою, оскільки за наявності супутніх симптомів, може вказувати на розвиток в організмі серйозних хвороб. Серед захворювань, що супроводжуються постійною сухістю у роті, виділяють такі:

• цукровий діабет;
• Віч інфекція;
• анемія;
• синдром Шегрена;
• хвороба Альцгеймера;
• хвороба Паркенсона;
• інсульт;
• ревматоїдний артрит;
• гіпотонія.

У випадках, коли сухість у роті поєднується зі спрагою, різким збільшенням або зниженням ваги, прискореним сечовипусканням, безсонням, то йдеться про найголовніші ознаки цукрового діабету. Якщо до цих симптомів приєднуються свербіж шкіри, заїди у куточках рота, наявність гнійничкових уражень шкіри та загальна слабкість, то хворому необхідно негайно обстежитись у лікаря ендокринолога.

Травмування слинних залоз при стоматологічних процедурах, травми голови та інші оперативні втручання можуть стати причиною порушення цілісності слинних залоз і нервів, що призведе до появи сухості в роті.

Порушення функцій слинних залоз, що викликають постійну сухість у роті, знижують захисні функції слизової оболонки і тим самим відкривають шлях різним інфекціям. Таким чином, підвищується ризик розвитку захворювань ясен (гінгівіт), а також виникає ймовірність виникнення грибкового стоматиту, кандидозу, хронічного тонзиліту, карієсу та інших захворювань ротової порожнини.

Періодична сухість у роті

Сухість у роті може бути викликана загальною інтоксикацією організму внаслідок підвищення температури тіла на тлі різних інфекційних та вірусних захворювань, які негативно впливають на слинні залози, системи кровопостачання (паротит та ін.). Як тільки температура тіла нормалізується і настає одужання, цей симптом зникає.

Виникнення сухості в роті, як періодичного явища, може бути спровоковане наступними факторами:

• хвилювання та стреси;
• зневоднення організму на тлі різних захворювань, які викликають крововтрату, озноб, температуру, посилене потовиділення, пронос, блювоту, внаслідок чого відбувається висушення слизових оболонок та втрата рідини;
• прийом деяких лікарських засобів;
• опромінення та хіміотерапія, що застосовуються при лікуванні онкологічних захворювань;
• початок клімаксу у жінок.

При вагітності

Якщо жінка під час вагітності дотримується нормального питного режиму, то поява сухості в роті в цей період мало ймовірне, оскільки вироблення слини у вагітної жінки збільшується.

Сухість у роті при вагітності здебільшого викликана зневодненням організму. Так як плід, що росте, починає все більш інтенсивно тиснути на сечовий міхур, спонукаючи жінку мочитися частіше звичайного, організм втрачає велику кількість рідини. У цьому зростає потреба у її поповненні. Якщо поповнення немає, пересихає порожнину рота. Тому вагітні жінки не повинні обмежувати себе у питві.

Нерідко поява сухості в роті на ранніх термінах вагітності (у першому триместрі) також може бути викликана зневодненням внаслідок токсикозу, що супроводжується блюванням та діареєю.

Щоб уникнути порушення водно-сольового обміну вагітним жінкам рекомендують суворо обмежити їжу солоних, солодких і гострих продуктів.

Підвищене потовиділення на тлі природного літнього гарячого повітря також може стати причиною появи сухості у роті під час вагітності.

Якщо сухість у роті при вагітності супроводжується кислим, металевим присмаком, це може бути першою ознакою гестаційного діабету. В даному випадку вагітній жінці необхідно досліджувати кров на вміст глюкози, а також скласти тест на толерантність до глюкози.

Серед причин сухості в роті при вагітності виділяють надлишок магнію і дефіцит калію.

Сухість та гіркота у роті

У деяких випадках до ксеростомії приєднується присмак гіркоти у роті. Це поєднання може свідчити про захворювання шлунково-кишкового тракту або жовчного міхура.

Поєднання сухості у роті з присмаком гіркоти може вказувати на наявність таких захворювань:

• дискінезія жовчовивідних шляхів за гіпертонічним та гіпотонічним типом;
• панкреатит;
• гепатит;
• дуоденіт;
• гастрит шлунка;
• аменорея;
• непрохідність чи спазми жовчних проток;
• захворювання щитовидної залози;
• розлади неврологічного характеру;
• Хелікобактер пилори.

Захворювання щитовидної залози впливають на рухову функцію жовчовивідних шляхів і викликають спазмування жовчних проток, що супроводжується сухістю та гіркотою в роті, а також печінням язика, який у цій ситуації може мати жовтий або білий наліт.

При панкреатиті

Сухість у роті при панкреатиті та гастриті може бути обумовлена ​​частою діареєю, яка виникає через порушення травлення через недостатність харчових ферментів. Це нерідко призводить до зневоднення організму, що, у свою чергу, викликає сухість і гіркоту в роті. Запалена підшлункова залоза, що характеризує хронічний панкреатит, не в змозі продукувати достатню кількість інсуліну в кров, що сприяє зростанню рівня глюкози в кровотоку вище за допустиму норму. Це викликає спрагу та сухість у роті.

При гастриті

Сухість у роті при гастриті може бути спровокована прийомом лікарських засобів, які приймаються без лікарського контролю. Виникла у своїй інтоксикація, викликає роздратування слизової оболонки шлунка, що тягне у себе поява сухості у роті й освіту білого нальоту мовою.

При клімаксі

Клімактеричний період характеризується зниженням вироблення статевих гормонів та згасанням функцій статевих залоз, внаслідок чого відбувається висушення всіх слизових оболонок. Сухість у роті при клімаксі – не поодинокий симптом. До нього приєднується сухість у горлі, очах, у піхву.

Схожі симптоми супроводжують дуже рідкісне аутоімунне захворювання – синдром Шегрена, характерною ознакою якого є генералізована сухість усіх слизових оболонок організму. Найчастіше це захворювання зустрічається у жінок у постменопаузному періоді та супроводжується симптомами, що характеризують аутоімунні порушення: сухість у роті та горлі, заїди в куточках рота, різь та печіння в очах, відчуття піску в очах.

Як позбутися сухості у роті народними засобами

Сучасна медицина не має у своєму арсеналі способів, за допомогою яких можна відновити нормальну секрецію слини за серйозного ураження слинних залоз. У зв'язку з цим лікування сухості у роті має симптоматичний характер.

Збільшити вироблення слини можна за допомогою таких препаратів: Галантамін, Прозерин, Пілокарпін, Йодід калію, Термопсис, мати-й-мачуха та ін.

Подолати легкий ступінь сухості в роті можна за допомогою багаторазового полоскання рота підкисленою лимонним соком водою, змащування гігієнічною помадою або вазеліном куточків рота та губ, жувальної гумки, розсмоктування льодяників без цукру.

Також для зволоження порожнини рота застосовують зрошення, ополіскування та примочки розчинами лізоциму, гліцерину, яєчного білка, тварин та рослинних олій.

Дієвим способом у боротьбі з сухістю в роті є збільшення кількості рідини, що випивається (склянка чистої води за півгодини перед кожним прийомом їжі) і забезпечення нормальної вологості в приміщенні.

Якщо сухість у роті обумовлена ​​різними захворюваннями, то лікування має бути спрямоване на усунення основної недуги. Звернення до лікарів-фахівців у цьому випадку буде більш ніж доречним.

Позбутися сухості в роті допоможе дотримання правильного харчування та здорового способу життя (відмова від шкідливих звичок).

Активізувати вироблення слини допоможе гострий перець, який використовується у приготуванні їжі. У ньому міститься капсаїцин, який сприяє активній роботі слинних залоз.

У деяких випадках використовують фармакологічні препарати, що замінюють слину та сльозу.

Головною причиною ксеростомії, або підвищеної сухості у роті, є порушення роботи слинних залоз. Чомусь сухість у роті не вважається чимось значущим, хоча вона проявляється при перебігу багатьох захворювань.

Щоб з'ясувати, чому сухість у роті, необхідно з'ясувати причини виникнення цього симптому.

Чим небезпечна поява сухості в ротовій порожнині.

Насамперед, варто враховувати, що поява подібних відчуттів є сигналом, що з організмом щось не так. Сухість у роті є індикатором захворювань різних систем організму, тому її в жодному разі не можна ігнорувати.

Через недостатню роботу слинних залоз може виникнути запалення ясен, підвищується ймовірність утворення карієсу та виникнення інфекційних захворювань у ротовій порожнині.

Через недостатню роботу слинних залоз може виникнути запалення ясен, підвищується ймовірність утворення карієсу та виникнення інфекційних захворювань у ротовій порожнині.

Зверніть увагу!Носіння протезів може доставляти масу неприємних відчуттів через зниження їх змащування слиною в місцях прилягання до ясен або піднебіння.

Симптоми хворобливої ​​сухості

Існує кілька причин, чому сухість у роті може завдати серйозних незручностей.

Наявність ксеростомії як патології визначається завдяки наявності наступних симптомів:

• Відчуття печіння мовою, зміна його кольору;
• Сильна спрага, яку практично не можна задовольнити;
• Часте сечовипускання;
• Неприємний запах із ротової порожнини;
• Підвищена освіта нальоту мовою, яснах і зубах;
• Лушпиння і поява тріщин на шкірі губ;
• Труднощі з промовою, ковтанням, диханням;
• Порушення функціонування смакових рецепторів, через що відбувається збочення або втрата смаку;
• Присмак крові через шкіру тріскачої мови.

Причини появи сухості у роті

Є безліч захворювань, відповідальних за те, чому у роті відчувається сухість. Причини появи цього явища різноманітні, і встановити етіологію здатний лише компетентний спеціаліст.

Найчастіше відповіддю питанням, чому в роті сухість, є такі причини.

Особливість раціону харчування

Велика кількість жирної, гострої або солодкої їжі погано позначається на всьому організмі, оскільки він використовує воду для того, щоб вивести непотрібні речовини. Відповідно, що більше спецій – то більше потрібно води.

Надмірне захоплення спеціями може бути причиною сухості у роті.

Обережно!При вживанні великої кількості солі організм починає затримувати воду, хоча йому також необхідно позбутися від неї. Затримка зайвої рідини може призвести до опухання ніг, головного болю та загальної втоми.

Крім спецій, сухість у роті може бути викликана вживанням:

• борошняних виробів, при виготовленні яких використовувалася мука вищих сортів;
• соусів, особливо майонезу;
• ковбасних виробів, сиру та шинки через високий вміст у них жирів та спецій;
• газовані напої на кшталт коли, дюшесу та інших;
• сухі борошняні вироби, тобто печива, сухарі, тости.

Наявність стресів та хвилювань

Сильна, майже непереборна спрага може бути викликана великою кількістю нервових переживань. Сухість у роті може виникнути через підвищене потовиділення під час хвилювань, великої кількості рідини, що використовується мозком, при інтенсивній розумовій роботі та психологічних причин.

Сухість у роті може з'явитися через підвищене потовиділення під час хвилювань, великої кількості рідини, що використовується мозком, при інтенсивній розумовій роботі та психологічних причин.

У тому випадку, якщо після кількох склянок води спрага не проходить, необхідно припинити споживання рідини та обмежитися змочуванням губ та полосканням горла.

Стреси, хвилювання - також причина сухості

Побічні симптоми від прийому ліків

Багато медичних препаратів мають як побічний ефект таке неприємне явище, як сухість у роті. Пов'язано це, насамперед, з необхідністю виведення компонентів медикаментів з організму та зменшенням функціонування слинних залоз.

Найчастіше сухість викликають лікарські препарати наступних типів:

• антибіотики;
• сечогінні;
• відхаркувальні;
• антигістамінні;
• гіпотензивні.

Для того, щоб позбутися постійного відчуття сухості в ротовій порожнині, рекомендується збільшити споживання рідини і проконсультуватися з лікарем. Цілком ймовірно, що певні ліки не пасують пацієнту, а правильно підібраний аналог даного медикаменту не викличе неприємних симптомів.

Куріння

Гарячий дим, що містить у своєму складі безліч далеко не невинних домішок, негативно впливає на вироблення слини.

Проте не тільки любителі сигарет та трубок знаходяться в зоні ризику, адже жування тютюну також шкодить організму. Вся справа в нікотині: при його впливі на слинні залози їх функціонування знижується і слини, що виробляється недостатньо для комфортного відчуття в ротовій порожнині.

Алкоголізм

Усім відомий синдром похмілля на ранок після прийому алкогольної продукції є наслідком найсильнішої інтоксикації. Для прискорення виведення метаболітів алкоголю можна лише порекомендувати випити стільки води, скільки потрібно для вгамування найсильнішої спраги.

Зловживання алкоголем може призвести до сухості

Хіміотерапія

Лікарські препарати, що використовуються при лікуванні злоякісних пухлин, знижують вироблення слини та збільшують її густоту. Крім безпосередньо хіміотерапії, пацієнтам призначаються й інші ліки, що тільки посилюють ксеростомію.

Різні захворювання

У тому випадку, якщо сухість у роті завдає незручності протягом тривалого часу, необхідно звернутися за медичною допомогою. Ксеростомія може виявитися єдиним симптомом можливого захворювання, яке є небезпечним для життя, тому не рекомендується відкладати похід у поліклініку.

Найчастіше ксеростомія зустрічається як симптоми наступних захворювань:

• цукровий діабет;
• тонзиліт;
• грип та ГРЗ;
• порушення функціонування щитовидної залози;
• хвороби інфекційного характеру;
• анемія;
• пухлини слинних залоз.

Також однією з причин, чому утворюється сухість у роті, є хірургічні втручання.: видалення зуба, розсічення ясен та подібні до них.

Зневоднення організму

Недостатнє споживання рідини, тривалий вплив на організм високих температур та вживання сухої їжі можуть призвести до зневоднення. Подібний стан дуже небезпечний, оскільки для нормального функціонування всіх систем організму потрібна велика кількість води.

Недостатнє вживання води може призвести до сухості у роті.

Першими при зневодненні страждають нервова та кровоносна системи, через що надалі, навіть при усуненні нестачі води, можуть виявлятися серйозні наслідки.

Нічне апное

Хропіння, нічне апное, викривлення носової перегородки – все це заважає нормальному носовому подиху вночі. Подібні труднощі під час сну зазвичай викликають короткочасну сухість у роті з ранку, яка проходить після чищення зубів або випитої склянки води.

Вік

Чим старша стає людина – тим більша ймовірність того, що вироблення слини зменшиться.Це з більш ослабленими реакціями мозку різні потреби організму, зокрема і споживання рідини.

Інші причини

Крім перерахованих причин появи сухості у роті, викликати її також здатні:

• травми голови;
• утворення (злоякісні та доброякісні) у ротовій порожнині;
• нестача вітамінів, зокрема вітаміну А;
• опіки, кровотечі;
• діарея та блювання;
• генетична схильність до синдрому Шегрена;
• гіпотонія.

Як позбутися сухості у роті

Якщо встановлено, чому в роті з'явилася сухість та виявлені причини її виникнення, то для зменшення дискомфорту можуть бути рекомендовані такі дії:

• виключення шкідливих звичок (паління, вживання алкоголю та наркотичних засобів);
• зміна схеми лікування захворювань, зокрема зміна препаратів;
• зміна звичного раціону харчування;
• збільшення вологості приміщень, у яких людина проводить найбільше часу;
• змащування губ бальзамами, регулярне змочування губ та полоскання рота;
• звернення до лікаря (у разі наявності різних захворювань, які і були причиною виникнення ксеростомії);
• застосування спеціалізованих препаратів, спрямованих на заміну слини.

Змащування губ бальзамом - профілактика проти сухості у роті

Зверніть увагу!Супи, соки, газування, чаї та кава не вважаються «водою». Вони є рідинами, тому не враховуються при розрахунку споживання води на добу.

При визначенні індивідуальної норми води враховується також і рівень активності людини, адже для тих, хто має роботу, пов'язану з фізичною працею, кількість води, що випивається, має бути більшою.

Лікар ендокринолог, дієтолог дає практичні рекомендації при сухості у роті:

Що робити, якщо сухість у роті виникає у нічний час:

Цукровий діабет та сухість у роті: як взаємопов'язані:

Сухість у роті і нудота вказують на патологічні процеси, що протікають в організмі. Часто почуття спраги пояснюється надходженням малої кількості вологи. Але порушення зволоженості ротової порожнини провокують здебільшого інші причини – ендокринні збої, захворювання шлунково-кишкового тракту, аутоімунні хвороби.

Слинні залози виробляють за добу близько двох літрів слини. Дефіцит вироблення веде до захворювання під назвою ксеростомія. Слина запобігає потраплянню в організм бактерій, бере участь у перетравленні їжі. Явище буває тимчасовим, виникаючи через куріння чи прийом лікарських препаратів.

Недостатня зволоженість ротової порожнини виникає вранці внаслідок хропіння. Нічні посиденьки з вживанням спиртовмісних напоїв зневоднюють організм, призводячи до сухості в роті, нудоті та іноді блювоті. Ці симптоми супроводжують деякі серйозні патології, тому ігнорувати їх не можна.

Слід замислитися про загрозу здоров'ю, якщо почуття спраги та нудіння не минає. До сухості додається гіркота у роті, тріщини та свербіння слизової оболонки. Після звернення до терапевта та здачі загальних аналізів буде ясно, якого лікаря вузької практики йти далі.

Чинники, не пов'язані із захворюваннями

Чому в людини пересихає в роті, якщо вона точно не хвора:

Хвороби - провокатори досеростомії

Які захворювання створюють відчуття постійної сухості у роті:

Захворювання ШКТ

Ксеростомія та нудота нерідко супроводжують патології травної системи. Від висушення слизової оболонки страждають пацієнти з:

Патології слинних залоз

Травмування залоз призводить до погіршення вироблення слини. Випадкове порушення цілісності нервових відростків та слинних залоз відбувається під час проведення стоматологічних операцій, травм голови, дорожньо-транспортних пригод. Тяжкість поразки визначає лікар. Від цього залежатиме, чи підлягає відновленню функція змочування. При яких розладах виникає ксеростомія.

Хвороба Шегрена

Синдром Шегрена - аутоімунне ураження секретуючих клітин вражає тканину. Ознака сухості слизових оболонок виражається в прогресуючому почутті різі та піску в очах, скороченні слиновиділення, тріщинах губ. Хворому важко говорити та ковтати. Часто людина відчуває біль у м'язах, суглобах, слабкість. Що вражає синдром:

• Шкіру;
• Дихальну систему;
• Носоглотку;
• Піхва;
• Нирки (гломерулонефрит);
• ШКТ (панкреатит, гастрит, дискінезія жовчних шляхів);
• Периферійна нервова система (неврити);
• Кровоносні судини.

Вірусні інфекції

Грипозні стани, інфекційні захворювання супроводжує симптом зневоднення. Людина втрачає багато води при ротавірусній та норовірусній інфекції з проносом, блюванням. Температура понад 38-39 градусів висушує слизові оболонки. Хворий відчуває світлобоязнь, різі в очах. Які фактори характеризують вірусні інтоксикації:

• Головний біль, переважно у скронях;
• Подташнивание і блювотний рефлекс;
• Занепад сил;
• Біль в горлі;
• Запаморочення;
• Жага та сухість ротової порожнини;
• Апатія.

Ознаки вимагають термінового звернення до лікаря. Якщо питання стосується дитини або вагітної жінки, то швидка допомога.

Лікування сухості

Після усунення захворювання, яке викликало ксеростомію, сухість та нудота проходять. Які методи запропонує лікар:

• Лікування хвороби. У разі виникнення малої зволоженості ротової порожнини на фоні прийому лікарських засобів лікар коригує дозу. Можливе призначення процедур або препаратів для посилення відділення слини (штучна слина).
• Відмова від куріння, алкоголю.
• Санація зубної порожнини. Здорові ясна та зуби (час для загострення зубного болю – ніч) – найкраща профілактика карієсу та запалень пародонту.
• Нанесення на губи зволожуючих та поживних засобів.

1. Пити воду.
2. Розсмоктувати лід.
3. Відмовитись від чорного чаю на користь зеленого.
4. Жувати льодяники або жуйку.
5. Застосовувати спеції у стравах.
6. Дихати носом.
7. Зволожувати повітря спеціальними приладами.
8. Виключити ополіскувачі для ротової порожнини з вмістом спирту.